新米ママ・パパ必見！赤ちゃんの服選び、これで迷わない！素材とサイズの「ここだけポイント」

「赤ちゃん、可愛い服がいっぱいあってどれを選べばいいの？」「サイズってどれくらい買えばいいの？」「肌触りが気になるけど、どんな素材がいいの？」

初めて赤ちゃんの服を選ぶとき、こんな風に迷ってしまう方は多いのではないでしょうか。小さくて愛らしいベビー服は、見ているだけでも癒やされますが、デリケートな赤ちゃんの肌や成長を考えると、ただ可愛いだけでは選べませんよね。

この記事では、「赤ちゃんの服選び」において、特に大切な「素材」と「サイズ」に焦点を当てて、新米ママ・パパが後悔しないための「ここだけポイント」を優しく丁寧に解説していきます。赤ちゃんの快適な毎日と、ママ・パパの安心のために、ぜひ参考にしてくださいね！

なぜ赤ちゃんの服選びは「素材」と「サイズ」が重要なの？

大人の服とは違い、赤ちゃんの服には特別な配慮が必要です。その中でも「素材」と「サイズ」が特に重要だと言われるのには、ちゃんとした理由があるんです。

1. デリケートな赤ちゃんの肌を守る「素材」

新生児の肌は、大人の肌よりも薄く、バリア機能が未熟です。ちょっとした刺激でも赤くなったり、かぶれたりしやすいデリケートな状態。だからこそ、肌に直接触れる服の素材選びは、とても大切なんです。

• 肌への優しさ: チクチクしないか、汗をしっかり吸い取ってくれるか、通気性は良いか、などがポイントになります。
• 安全面: 化学物質や染料が、肌に刺激を与えないかも気になりますよね。

2. 成長が早い赤ちゃんにフィットする「サイズ」

赤ちゃんは、驚くほどのスピードで成長します。特に新生児期は、あっという間に体が大きくなります。

• 快適さ: 小さすぎると動きを妨げたり、体を締め付けたりして赤ちゃんが不快になります。大きすぎると、手足が服の中に隠れてしまったり、抱っこしにくかったりします。
• 機能性: 適切なサイズを選ぶことで、おむつ替えや着替えがスムーズになり、ママ・パパの負担も減ります。

これを選べば安心！赤ちゃんの服に最適な「素材」のポイント

赤ちゃんの肌に優しい、おすすめの素材と選び方のヒントをご紹介します。

1. 吸湿性・通気性抜群！「綿100%（コットン）」が基本

赤ちゃん服の素材として、最も定番で安心なのが**「綿100%（コットン）」**です。

• 優しさ: 肌触りが柔らかく、チクチクしないため、デリケートな赤ちゃんの肌に最適です。
• 吸湿性: 汗をしっかり吸い取ってくれるので、あせも対策にもなります。赤ちゃんは大人よりも汗っかきなので、吸湿性は非常に重要です。
• 通気性: 蒸れにくいので、肌トラブルのリスクを減らします。
• 耐久性: 洗濯に強く、頻繁な洗濯にも耐えられます。

特に、オーガニックコットンは、農薬や化学肥料を使わずに栽培された綿なので、より肌への刺激が気になる方にはおすすめです。

2. 夏は涼しく、冬は暖かく「ガーゼ」素材

綿素材の中でも、ガーゼは特におすすめです。

• 通気性と吸湿性: 夏は通気性が良く涼しく、汗をかいてもすぐに吸い取ってくれます。
• 保温性: 何枚か重ねることで、空気の層ができ、冬はほんのり暖かさを保つこともできます。
• 肌触り: 洗うほどに柔らかさが増すので、デリケートな肌にとても優しいです。

3. 冬の寒さ対策に「フリース」「パイル」など

寒い季節には、綿100%だけでなく、保温性の高い素材も取り入れると良いでしょう。

• フリース: 軽くて保温性が高く、お出かけ着やアウターに最適です。ただし、室内で着せすぎると汗をかきすぎることもあるので注意。
• パイル: タオルのような肌触りで吸湿性もあり、暖かさも兼ね備えています。ルームウェアや肌着の上に着せる服にもおすすめです。
• 裏起毛/キルト素材: 厚みがあり、空気を含んで温かいので、冬の肌着やカバーオールに適しています。

避けた方が良い素材（新生児期）

• ウール: チクチク感があり、肌に刺激を与えることがあります。特に直接肌に触れる肌着には不向きです。
• 化学繊維（ポリエステル100%など）: 吸湿性や通気性が低いものだと、汗を吸い込まずに肌に残ってしまい、あせもの原因になることがあります。アウターなど、肌に直接触れないものなら問題ありません。

失敗しない！赤ちゃんの服「サイズ」選びのポイントと着せ方

赤ちゃんの服のサイズは、成長に合わせてあっという間に変わります。賢くサイズを選ぶためのヒントと、着せ方のポイントです。

1. 赤ちゃんの成長に合わせた「サイズ表記」を知ろう

ベビー服のサイズ表記は、月齢や身長・体重で表されることが多いです。

• 50cm（新生児～3ヶ月頃）: 退院着やお宮参りなど、新生児期にピッタリのサイズ。すぐにサイズアウトするので、枚数は少なめに。
• 60cm（3ヶ月～6ヶ月頃）: 首がすわってくる頃。動きが活発になるので、股下のボタンが取れにくいものが良いでしょう。
• 70cm（6ヶ月～12ヶ月頃）: お座りやずり這いを始める頃。セパレートタイプなども増えてきます。
• 80cm（12ヶ月～18ヶ月頃）: 伝い歩きやつかまり立ちを始める頃。足さばきの良いデザインを選びましょう。

【重要】月齢はあくまで目安！身長・体重で選ぶのが確実！

同じ月齢でも、赤ちゃんの成長には個人差が大きいです。服を選ぶ際は、タグに記載されている**「身長」や「体重」を必ず確認し、今現在の赤ちゃんのサイズに最も近いもの**を選びましょう。

2. 少し大きめ？ジャストサイズ？賢い選び方

• ジャストサイズを基本に: 特に肌着や新生児期は、ジャストサイズがおすすめです。大きすぎると、おむつ替えがしにくかったり、モタついて動きを妨げたりすることがあります。
• アウターは少し大きめでも: 外出着やアウターは、中に着る服を考慮して、ワンサイズ大きめを選んでも良いでしょう。袖をまくったり、裾を折ったりして調整できるデザインなら長く使えます。
• 股下のボタン: ロンパースやカバーオールは、股下のボタンで留めるタイプが便利です。おむつ替えがスムーズにできます。

3. 着せ方のポイント：体温調節をサポート！

赤ちゃんは体温調節機能が未熟なので、服で上手に体温をサポートしてあげましょう。

• 基本は「大人より1枚少ない」: 大人より体温が高いので、大人が快適な服装であれば、赤ちゃんはそれより1枚少ないくらいでちょうど良いと言われます。
• 肌着で調整: 季節や室温に合わせて、肌着の素材（綿、メッシュなど）や厚みを調整しましょう。
• 重ね着で対応: 気温の変化に合わせて、カーディガンやベストなどで重ね着をすると、簡単に体温調節ができます。
• 背中をチェック: 赤ちゃんの背中に手を入れてみて、汗ばんでいれば暑いサイン、冷たければ寒いサインです。

これだけは知っておきたい！その他のお役立ちポイント

• 前開きタイプが便利: 特に新生児期は、首がすわっていないので、前開きタイプのロンパースや肌着が着替えさせやすいです。
• タグの位置: 赤ちゃんの肌に直接当たらないように、タグが外側についているものや、プリントされているものを選ぶと肌トラブルを避けられます。
• 洗濯表示: 頻繁に洗濯するので、洗濯機で洗えるもの、乾燥機が使えるものだと便利です。

まとめ：赤ちゃんが快適に過ごせる服が一番！

赤ちゃんの服選びは、デザインの可愛さだけでなく、**「赤ちゃんが快適に過ごせること」**を一番に考えてあげることが大切です。

肌に優しい素材を選び、成長に合わせた適切なサイズを選ぶことで、赤ちゃんはのびのびと体を動かし、心地よく過ごすことができます。そして、赤ちゃんが快適に過ごせることが、ママ・パパの育児の喜びにも繋がるはずです。

この記事を参考に、あなたの大切な赤ちゃんにぴったりの、優しくて快適な一着を見つけてあげてくださいね！